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1SimplesDesconhecido

Sou mais uma pessoa que decidiu criar um blog, entre milhares, o que me leva a acreditar que provavelmente ninguém vai ter interesse em ver mais um... mas mesmo assim, decidi experimentar! ;)

05
Jan17

Vida Saudável!

Aqui a Desconhecida é fã de fazer (algum) exercício, gosto de (tentar) ser fit, ginásios não são para mim, mas corridas, caminhadas, danças, entre outros exercícios, isso sim! 

 

  • Sexta, Sábado e Domingo foram para a Família!
  • Almoços e Jantares com Miúdos e Graúdos!
  • Alguns excessos na minha rica alimentação!
  • Umas bolachinhas, trufas de chocolate, pão-de-ló, batatas fritas e leitão, batatas fritas e rojões...
  • Não deu para engordar, visto que os Miúdos não me deixam parar!
  • Nem deu para ficar com remorsos, se comi foi porque quis e me apeteceu!
  • Mas fazer exercício, sabe bem!

 

Segunda-feira

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Terça-feira

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Quarta-feira

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  • Mais 50 abdominias, 50 afundanços, ou 50, do que me apetecer fazer, e prontinho! 
  • Tento fazer todos os dias 1 hora de exercício, às vezes dá para mais, outras vezes não dá para nada... 
  • Mas acho que até não está muito mal! 
  • E quando passa mais 1 dia em que consegui exercitar o corpo, fico orgulhosa! 

 

Abreijos! 

A Desconhecida

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